月別: 2018年9月

給食

ごはん

鯖の香味焼き

水菜と豆腐のサラダ

かぼちゃのみそ汁

おやつ

杏仁豆腐

ビスケット

（写真は乳児量です。）

鯖には血液をサラサラにするＥＰＡ(エイコサペンタエン酸）

カルシウムの吸収をサポートするビタミンＤ

脳や神経の機能を助け、脳を活性化させるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）か含まれていて

栄養たっぷりな魚です。

〈今日の献立〉

・ごはん

・鶏の唐揚げ

・春雨サラダ

・レタスのスープ

〈おやつ〉

・お月見団子

（0歳児はかぼちゃのホットケーキ）

鶏の唐揚げは、おかわりもすぐになくなるほど人気でした！

レタスのスープは年長のひかり組さんがクッキングで

作りました。レタスをちぎったり、ねぎを包丁で切ったり。

包丁の使い方もみんなとても上手になってきました。

〈今日の給食〉

・ごはん

・太刀魚の煮つけ

・きゅうりとひじきのあっさり和え

・なめこのみそ汁

〈おやつ〉

・お好み焼き

（写真は乳児量です。）

太刀魚の旬は7月～１０月といわれています。

ビタミンＡ、Ｄ、Ｅが多く含まれているので、

肌の調子を整えたり、免疫力を高める効果があります！

おやつのお好み焼きは、少し長芋を入れることで

ふわふわに仕上がります。

みんなよく食べていて、人気のメニューでした。

離乳食は初期食です。

・10倍がゆ

・にんじん/たまねぎ/さつまいも

・白身魚

・野菜スープ

なめらかなペースト状になっています。

スプーンを口に近づけると大きな口をあけ

もぐもぐしている姿がとてもかわいかったです。

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給食

ごはん

肉じゃが

もやしのおかか和え

わかめのみそ汁

おやつ

おはぎ

今日の給食は、みんなが大好きな肉じゃがでした。

おかわりもあっという間になくなっていました。

 給食

ごはん

れんこんの甘辛炒め

ブロッコリーのごまみそ和え

大根のみそ汁

おやつ

カレーまん

主菜のれんこんは咀嚼回数が増えるので噛む力をつけることができます。

また、たくさん噛むことで唾液の分泌量が増え、消化を促してくれます。

おやつのカレーまんは人気でした。

3歳児クラスはクッキングで自分たちで作りました。

自分たちで作ると、いつもよりたくさんおかわりしていました。