タグ: おにぎり

〈給食〉

ごはん

炒り豆腐

カラフル海苔和え

キャベツのみそ汁

〈おやつ〉

昆布のおにぎり

カラフル海苔和えは、チンゲン菜、もやし、にんじん、コーンが入っています。

野菜嫌いの子どもでもコーンが入っているとよく食べてくれます。

ご家庭でも、一度作ってみてください。

〈給食〉

ごはん

豚肉と野菜の炒め煮

かぼちゃの煮物

ひじきのみそ汁

〈おやつ〉

いなりおにぎり

豚肉と野菜の炒め煮は、しょうがが効いていてごはんが進むメニューでした。

子ども達もたくさんおかわりしていました。

かぼちゃの煮物は年長組のリクエストメニューでした。

かぼちゃが甘く美味しかったです。

今年度の給食も明日で最後です。

ブログも見ていただきありがとうございました。

来年度もブログアップしていきますのでよろしくお願いします。

〈給食〉

・ごはん

・春雨と卵の中華炒め

・じゃが芋の昆布茶和え

・なめこのみそ汁

〈おやつ〉

・炊き込みおにぎり

春雨と卵の中華炒めは、こぐま上野保育園から教えてもらったメニューです！献立はそれぞれの園ごとに立ています。また人気のメニューなどを教えてもらって、こぐま保育園でも作ってみようと思います☆

〈給食〉

・ごはん

・鶏肉とかぼちゃの炒め物

・白菜のおかか和え

・わかめのみそ汁

・きゅうりのぬか漬け

〈おやつ〉

・海苔巻きおにぎり

鶏肉とかぼちゃの炒め物は、しょうゆ・酒・みりん・砂糖で甘辛く炒めています。かぼちゃが甘くて、みんなよく食べていました。こぐま保育園では、ぬか漬けを作っています！給食の時に一緒に出すのですが、みんな喜んで食べてくれますよ★写真はにんじんを漬けているところです。にんじんは２～３日で出来ます。シャキシャキしていて美味しいですよ～！

おやつの海苔巻きおにぎりは、ほうれん草・鮭・たくあんが入っていて、見た目もカラフルで、みんなペロリと完食でした☆

〈給食〉

・ごはん

・秋刀魚のかば焼き

・キャベツのゆかり和え

・かぼちゃのみそ汁

〈おやつ〉

・海苔巻きおにぎり

秋を代表する魚のさんま！脂がのって美味しいのは北の海から三陸沖まで南下してくる秋から晩秋にかけてです。旬の食材は、栄養価が高く美味しいです！

おやつの海苔巻きおにぎりは、じゃことかつお節をしょうゆとごま油で、サッと炒めてごはんに混ぜます。こぐま保育園は明日が運動会ということで、「うんどうかい　がんばれ！」の旗をおにぎりにつけました☆

★今日の給食

・ごはん

・じゃが芋の卵焼き

・ナムル

・豆腐のみそ汁

★おやつ

・カラフルおにぎり

（写真は乳児量です）

ナムルは、人気の副菜の一つです。

野菜たっぷりで、ほうれん草、小松菜、もやし、にんじん、とうもろこしが

入っています。酢・しょうゆ・砂糖・ごま油で味付けします。

おやつのおにぎりは、鮭のピンク・たくあんの黄色、枝豆の緑で

カラフルおにぎりです！

見た目もかわいく仕上がりました！

俵のおにぎりにすることで乳児さんは、手づかみ食べしやすいです。

★離乳食

〈中期食〉…舌でつぶせる固さ

・おかゆ

・ささみのほぐし煮

・じゃが芋/たまねぎ/ほうれん草

・野菜スープ

ポイント！

・ささみは、茹でて手で細かくほぐし、片栗粉のとろみをつけることで食べやすくなります。

・ほうれん草は葉先の部分だけ使います。茎の部分は筋が口に残って飲み込みにくいです。