令和5年11月24日（金）ほしぐみクッキングしました

豚肉と野菜のねぎ塩炒め

キャベツと海老のサラダ

けんちん汁

豚肉と野菜をごま油でよく炒めてから、塩麹ダレを混ぜて味付けしました。

ブロッコリーは、湯がいた海老とマヨドレで和えました。

えびはプリプリの食感で美味しかったです。

 けんちん汁は、

人参、油揚げ、こんにゃくをごま油で炒めて、かつお出汁の効いた出汁で煮込み、調味料で味を整えました。春菊を最後にいれました。

野菜がたっぷりとれて、身体もポカポカあたたまります。

歯ごたえのある食材の根菜はよく噛んで食べていました。

【おやつ】

　レーズン入りカップケーキ

ほしぐみでクッキングしました。

生地をまぜて、レーズンを加えて、カップに生地を入れました。

クッキングを楽しんで、たくさん食べていました。